인요가 지도자 과정
신체의 음의 기관에 타깃을 둔 인요가를 통해 몸의 음과 양의 균형을 맞추는 방법을 배웁니다.
오래 지속되는 자세 속에서 몸과 마음에 집중하고 명상을 하는 시간이며, 경락 이론과 해부학의 기반을 단단히
다지고, 인요가 수련에 깊이를 더하는 시간이 될 것입니다.
인요가 지도자가 되어 수업을 편안하게 이끌어가고, 인요가를 통해 사람들의 스트레스를 줄이는 걸 도와주며,
건강을 증진시킬 방법을 배웁니다.
LOCATION ㅣ 강남센터필드
RECOMMEND ㅣ 에이와 플로우 요가에 대해 깊은 경험을 해보고 싶은 분, 요가 지도자의 길을 가고 싶으신 분
LEVEL ㅣ All level
