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똑같은 아사나를 하더라도  

어깨를 과하게 쓰는 사람이 있고, 반대로 어깨를 많이 써줘야 하는 사람이 있습니다. 

또는 몸이 부드럽거나 뻣뻣한 사람들이 받아야 하는 핸즈온은 다릅니다. 

각기 다른 몸을 관찰하고 각기 다른 핸즈온 또는 움직임을 안내할 수 있는 관찰력을 키워내는 교육입니다.

• 교육주제
  • There거기서 유지하다. 그곳에 머물다. 그렇게 하다. 그것이다. (아사나 어저스트먼트)
• 교육과정
  • 처음태어나 근육과 관절이 제대로 완벽하게 자리잡기도 전, 일상 생활, 반복된 습관 또는 다른 무언가로 각기 다르게 완성이 된다.

    그런 우리의 몸을 요가로 균형을 찾아간다.

    나아갈 곳과 멈춰야할 곳을 배워가는 시간이다.

    그렇게 나의 몸을 알아가고 반복하며 밸런스를 맞춰간다. 그것이 "어저스트먼트"이다. 

    
    

    똑같은 아사나를 하더라도 어깨를 과하게 쓰는 사람이 있고, 반대로 어깨를 많이 써줘야 하는 사람이 있습니다. 또는 몸이 부드럽거나 뻣뻣한 사람들이 받아야 하는 핸즈온은 다릅니다. 

    
    

    각기 다른 몸을 관찰하고 각기 다른 핸즈온 또는 움직임을 안내할 수 있는 관찰력을 키워내는 교육입니다.