몸의 정렬을 잡아주며 깊은 호흡을 하는 힐링&테라피 수업. 그 고요함 속에서 내 마음이 어떤 상태인지 바라보며 스스로 가진 에너지와 치유력을 발견해내는 수업입니다.
Basic
힐링&테라피 수업은 몸의 정렬을 잡아주며 깊은 호흡을 통한 치유에 초점을 맞추어 구성된 수업입니다. 그 고요함 속에서 나의 움직임을 인지하고, 전해지는 감각을 바라보는 연습을 합니다. 또한, 내 마음이 어떤 상태인지 바라보며 스스로 가진 에너지와 치유력을 발견해 내는 수업입니다.
몸의 정렬을 잡아주며 깊은 호흡을 하는 힐링&테라피 수업. 그 고요함 속에서 내 마음이 어떤 상태인지 바라보며 스스로 가진 에너지와 치유력을 발견해내는 수업입니다.
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힐링&테라피 수업은 몸의 정렬을 잡아주며 깊은 호흡을 통한 치유에 초점을 맞추어 구성된 수업입니다. 그 고요함 속에서 나의 움직임을 인지하고, 전해지는 감각을 바라보는 연습을 합니다. 또한, 내 마음이 어떤 상태인지 바라보며 스스로 가진 에너지와 치유력을 발견해 내는 수업입니다.
